我是能量療癒師魚魚
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COCOTTE (5).jpg


哇哇哇~~去年曾經出過一款六個可愛小砂鍋的旗標出版社

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上個月跟堂妹碰面一塊去國賓吃了爆炸好吃的鴨肉粥之後,
堂妹邀請我到公司去晃晃~
Oh YA!我最愛去逛電器產品了!
那一是一定要去的啦!

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番茄盤 (7).jpg

每逢佳節倍思親 
我想就是這種感覺
剛好市場上看到有賣這種品種為「黑柿仔」的蕃茄

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胖師傅乾果機 (27).jpg

小孩都愛吃零嘴
為了讓孩子吃到健康又衛生的點心
小魚媽尋找很多做餅乾、零食的原料跟器具 

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龜甲萬 (4).jpg

小魚媽是個親子料理作家
我做的料理都是以孩子為出發點
所以對於食材的選購跟食品的安全這方面的議題都非常的感興趣跟重視 

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天冷總會讓人想吃東西
尤其能夠吃到熱騰騰的食物 喝到熱騰騰的湯或飲品
真是件再幸福不過的事了

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看見自己體脂肪居高不下 
除了運動之外 我也開始改變飲食
晚上少喝酒 澱粉類也盡量在晚上六點前吃完

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DSC03048.JPG

小魚媽家裡習慣用不沾鍋
而且就算是鍋子沒刮傷
我還是習慣ㄧ年會換一次鍋 

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玫瑰鍋 (20).jpg

這一兩年大家都在瘋露營 
鍋子是露營烹飪必備的用品之一

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自從有了孩子 喜歡自己手作料理
從烘焙料理一直到中式料理 
尤其拿到了中餐證照後 

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群光美的快煮壺 (2).jpg

這個冬天異常的冷...
連平地都下冰霰了 所以溫度真的是讓我覺得非常的低

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bake烤盤 (17).jpg

烤盤已經入手一陣子了 
但是因為前陣子都在忙 沒空開箱
年關將近 加上最近要帶冬令營小朋友烘焙料理

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上星期小魚媽上料理甜甜圈的夏威夷壽司披薩 
許多人想要食譜
其實這食譜我完成很久了

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洗碗精 (11).jpg

其實小魚媽是個蠻愛洗碗的人
但是今年冬天開始露營之後
我就對於天氣冷在營地洗碗有些排斥感

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復仇者聯盟 (1).jpg

有一天小魚跟我說:「我覺得學校煮的咖哩比較好吃」
就因為這句話~刺中了媽媽的心
立馬殺去超市購買材料 (任性的媽媽)

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鐵鍋生鏽 (40).jpg

這陣子因為露營的風潮帶動了鑄鐵鍋的狂熱
幾乎家家戶戶都有一兩個鑄鐵鍋
小魚爸常罵我 買這種鍋幹嘛

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小魚阿嬤的無毒檸檬緣起....

小魚嬤原本只種植芭樂跟芒果

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好食雞 (44).jpg

自從懷小魚之後
高雄的小魚嬤就開始幫我養咕咕雞
主要是怕外面賣的雞打抗生素

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Special K (22).jpg    

氣溫越高 胃口越不好
有時候忙一忙中午根本吃不下
而且並沒有太多時間可以好好打理"餐點"

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