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寒冬送暖.jpg

全數認領完畢  謝謝大家的愛心!!!
如果您願意的話 可以添購一些文具用品(鉛筆、橡皮擦、筆記本)、體育用品(跳繩、籃球之類的)
或者適合 8~18之間年齡的玩具及學用品ex.字典 百科全書 繪本....等等 
我幫您一起寄過去(當然也歡迎您寫卡片 給孩子們一些歲末祝福)
一樣可以寄到 
238新北市樹林區柑園街一段278-5號
聖誕老公公活動 收 
(02)3501-8515
小魚媽會幫您將愛心禮物 
轉送給台中的院區 

又到了感恩的季節 
也是孩子們最期待跟開心的月份 
因為12/24晚上 聖誕老公公會偷偷的從煙囪爬下來
放禮物到襪子或聖誕樹下
今年~~小魚媽想要做些不一樣的事情 
邀請您與我一起來當孩子的聖誕老公公
因為從事助人領域工作 
我的霹靂無敵帥老師 Dr.張貴傑 他所督導的單位 
台中私立OO兒少之家、OO少年園 
也因為這層關係認識了裡面的老師社教員工 
我偷偷請他幫我調查一下院裡的孩子 
想要收到禮物  
並且請孩子們敘述這份禮物對他們的幫助

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上星期去參加女兒的親師會 
除了讓父母彼此認識一下之外 
也要了解學校的教學方針跟老師的教導方式 

老師很貼心的在桌上放信紙跟信封 
還有女兒寫給爸媽的小卡片 
老師跟我說們 當爸爸媽媽工作累了
可以看看小卡片 心情會變好 
果然是個用心的老師 

稍微看了一下教室的規劃 
蠻不錯的還有幼稚園就有的閱讀角
讓孩子可以下課時在那邊做活動 

老師把教室整理得非常乾淨整齊
感覺很舒服跟溫馨 
花公立的學費 這種品質難怪會有這麼多人想擠進這所公小 

難得能進去孩子的教室
不免要突擊檢查 看看女兒的抽屜藏了什麼寶貝
結果發現她把很多用過的衛生紙都塞在抽屜裡 
而且在抽屜最深處我看到一個被塞在裡面的美勞作品 

原來這個美勞作品是
老師讓他們可以把自己的個人照片貼上去
掛在教室的最後面  讓大家認識你!
老師說美人魚一直說她的作品不見了
原來是塞在最裡面 
也許是職業病 習慣性就想看看孩子的筆觸與用色
還有畫了些什麼物件.... 
結果我打開看到照片 

 
女兒把我跟她圈起來 旁邊畫了愛心
最重要的是.....還把臉塗黑 
我看了之後 小小難過了一下 
因為女兒的內心似乎誤會了什麼
我猜想也因為這樣所以女兒不敢把作品交出去 
我突然間想到我也有同樣的行為耶!
以前年輕時跟男朋友分手後 
照片只要有對方的我就會把對方的照片塗黑
(我手邊好像還有塗黑的照片 找到在補上來)
裡面包含了由愛轉恨之外 還帶了些失望的情緒 
所以我把對方的臉塗黑
因此我看到女兒這個舉動
我突然間會心了一笑

果然是我女兒啊!!! 
活動結束時老師要我們寫一封信給孩子
且要藏起來讓孩子星期一到學校的時候
可以尋寶!!! 找看看爸爸媽媽把信放在哪兒...
現在看我似乎寫太多了....
女兒肯定一個字也看不懂 哈哈哈!
我應該用畫畫來跟她表達才對 
真是愚蠢的媽媽...  
離開教室的時候
我跟老師說 我能把作品帶走嗎? 
我想回家陪她重新做一個
老師說可以~~
於是親師會結束我就往書局跑 

開始找厚紙板跟卡片圈(如上照)還有打洞器
回到家後我把這個作品拿給她看 
並告訴問她 為啥把自己跟媽咪塗黑黑的
這樣怎麼看路啊!?
她眼框就開始泛淚 
她說她想媽媽...
那想媽媽為什麼要塗黑黑的啊!?
她就說不出任何話
我就抱著她跟她說 
上學代表妳長大了
長大了妳就要學習更多更棒的東西
而且要交不同的朋友 
媽媽把妳帶到教室不是丟掉妳
而是讓老師可以教妳媽媽沒辦法教妳的東西 
只要妳放學 我每次都會在門口等妳不是嗎?
而且一定都準時在那邊等妳 
從來沒有讓妳找不到我啊! 
她就點點頭...
「我們來重新做一個好嗎?」
她就點點頭開心的說可是沒有這個可以貼(她指指塗鴉過的厚紙板)
我說:「放心媽咪會變出來」 
妳明天睡醒後幫我塗顏色上去好嗎?
她就開心的去睡了... 

孩子睡覺後我就幫她裁好大小 
讓她明天可以自己塗色 
因為我隔天剛好要家族排列師訓練課
所以我跟我回家後在陪她選照片貼上
請她在家先把顏色都塗好 
就這樣最後我們完成了新的作品

隔天她很開心的把作品帶去給老師
請老師幫她掛在後面的牆上 

隔天她跟同學很開心跟同學找尋爸媽留下的悄悄話
(女兒對不起!我太沒有同理心了 應該畫畫就好 哈哈)

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IMG_9795.JPG

自從妹妹幼稚園畢業後
兩個小孩相處時間久了
常常會聽到哥哥大叫或者妹妹哭泣
然後就會開始~~兩兄妹互相控訴對方的行為
通常大人的角度都會開始責罵大的
「你是哥哥啊!要讓妹妹」
「你借她一下 她等等就還你了」
或者會常聽到友人甚至是長輩跟他說
「你是哥哥要愛護妹妹啊!」
每次聽到這樣的話 
我都會覺得自己很慶幸 
還好我是家裡的老么 備受疼愛 
後來成為了助人工作者後
經常有個案是因為家裡的老大
覺得自己很討厭「老大」這個排序
我才漸漸的開始會去關心到孩子的心裡感受
昨天晚上哥哥生氣的哭了 
因為妹妹把他拼好的樂高拆掉了 
而且是他拼了好幾個小時才完成得作品
他一直很得意也開心地放在玻璃櫃內
但是妹妹把他的作品一塊塊拆解掉了~
他很生氣覺得妹妹怎麼可以去破壞他的東西
為此他一直很不諒解妹妹的行為
而我們大人都只看到他對妹妹兇
卻沒去瞭解為啥他要對妹妹兇的背後原因
後來知道了我們也沒有處罰妹妹
反而安慰他說 再拼就好了 不用這麼生氣~
但是我知道 哥哥一直很care這件事
隔天早上妹妹玩的滿頭大汗(胖子比較怕熱會流汗)
我就問妹妹要不要去泡澡 
她超愛泡澡跟洗澡娃娃們玩耍
於是二話不說開心地答應了
我把妹妹處理好讓她在浴缸內玩耍
並告訴她有任何需要再叫我
妹妹開心的說點點頭~
我就從房間浴室走出來 走到冰箱內 
拿出了我前兩天買的蛋捲冰淇淋
我把冰淇淋遞給他
還用食指在嘴巴中間比了一下
示意他不要讓裡面泡澡的知道~
哥哥很開心笑得開懷~
我跟他說:「你知道嗎?這是當哥哥才有的福利呢!」
「而且只有當哥哥有耶!」
「你看當哥哥很棒吧!」
哥哥就很開心的點點頭
開始吃著他的冰淇淋~ 

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這幾年 我一直在從事親子教育領域的工作 
從繪畫療癒師再到家排師、NGH催眠師 
兒童情緒教育、兒童專注力及專注力桌遊訓練 
一直想把所學的串再一起。
↑讓孩子不再常常白眼 
這一年來我在催眠領域中看到不一樣的自己
也接到不同的類型的個案 
有戒菸的、失眠的、憂鬱、躁鬱.....等等
甚至有許多爸爸媽媽是帶著孩子來
希望我幫他們做孩子的催眠 
看到這些很愛孩子卻苦惱找不到方法來與孩子相處
或者不知道孩子為什麼會變這樣
到底爸媽該做什麼.....
那一雙雙希望能得到一些協助的眼神
讓我百般的心疼與不捨
我們。都看到了....
所以在暑假開始到二分之一的時間
終於敲到老師的時間
能夠再還剩二分之一 
讓我們一起回顧過去一個月
改變未來的一個月
藍海首場公益回饋場 
親子催眠之提升專注力及好情緒 工作坊
將在7/28登場 
帶著您對孩子的愛與關懷
期待在藍海與您相遇....
日期: 2019.07.28(日)
時間:  AM10:00-PM17:00(一日工作坊)
地點: 台北市華陰街63號5樓 (京站一樓星巴克華陰街出口對面)
費用: 原價 5000元  公益回饋價 
3800元 
報名網址:  http://bit.ly/2GfXrpr 

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IMG_8664.jpg

小魚媽接觸兒童情緒教育三年多了 
很感激楊俐容老師 創立了 芯福里情緒教育推廣協會
因為EQ情緒教育推廣入校園
讓許多的孩子、老師及父母受惠
也要感謝就是芯福里的EQ情緒教育的培訓 
讓我成為EQ教育的種子教師也有機會可以入班去當志工媽媽  

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DIY油漆 (20).jpg
自從美人魚讀大班
開始能夠更克制自己的行為後 
我就決定要來重新粉刷電視旁邊的牆壁 
↑整個牆壁都被鉛筆蠟筆跟貼紙畫得亂七八糟 

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S__27467783.jpg
 
最近常有人到公司 
看到這款會說話的玩具 
都覺得很新奇 尤其對於學齡前的孩子
更會覺得很新鮮有趣  
也有朋友問我有無團購
因為近期小魚媽較忙碌的緣故
文末會有廠商提供的快閃團購方案
如果有興趣的可以直接跟公司購買喔! 
非小魚媽個人開團請勿轉錯帳號
 
這套很方便攜帶像我們喜歡露營時帶出去
讓孩子可以在戶外遊玩 遠離3C產品
↑小魚媽的組合是兩本變形書+一支點讀筆
 
Little Star魔力點點錄音筆 
↑點讀筆先裝上4號電池X2 
↑JO JEEP 魔法變形書 
↑10秒變吉普車
↑哥哥載著妹妹一起玩耍
↑這種尺寸對於學齡前的小小孩非常剛好
↑因為小魚比較大了 所以在車車裡面有點擁擠
【魔法變形書】 GO Jeep

尺寸:37*37*5重量:2.2kg材質:硬紙板立體變形書

故事繪本也是遊戲書還可以10秒變吉普車
威立全家開著吉普車去露營,途中會經過學校、加油站、警察局、
消防局、大賣場、玩具店、停車場、公園..才會到達露營區。

點讀有中文、英文、音效發音之外,
每一頁都有隨機的遊戲問答喔~~
考驗小朋友的數數、顏色、大小、記憶等..


故事繪本10秒就可以變成吉普車,有趣又好玩
隨機遊戲會問:小朋友請找出學校在哪裡?
小朋友請找出黃色的計程車在哪裡?
請找出有幾輛摩托車在哪裡?
請找出最大的那棵樹在哪裡?
小朋友請找玩具店在哪裡?
請找出加油站在哪裡?
請找出警察局在哪裡?......................................


每頁都有7-12個題目問答喔~
途中會經過學校、加油站、警察局、消防局、大賣場、玩具店、停車場、公園..才會到達露營區。
點讀有中文、英文、音效發音之外,
每一頁都有隨機的遊戲問答~~
考驗小朋友的數數、顏色、大小、記憶等..

 
↑公司擺的是這套魔法變形書-我的城堡
↑城堡內有許多家電跟家具
↑可以選擇中文 英文或遊戲
↑讓孩子自己也有獨立的小空間
 
↑在這個秘密基地內 還可以學習認識不同的東西

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250元能做什麼?
買一餐全家人的早餐麵包?
吃一頓旋轉壽司?
或者兩杯星X克咖啡?
聖誕節前夕的250元
小魚媽要跟您分享可以做更有意義的事情!!!
忠義基金會 (5).jpg  
每年忠義基金會都會出一本年度的愛心手札
讓大家來認購 
這個活動今年已經邁入第五年了
0002.jpg

每年手冊都有個主題
2014  愛.夢想
2015 愛的「家」油站
2016 童年萬花筒
2017 擁抱好時光
2018年的主題是

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我跟小魚爸都是非常怕麻煩的人
所以我們沒有婚宴請客也沒有啥訂婚結婚儀式 
更別說拍婚紗了 
我覺得拍婚紗根本是非常惱人的ㄧ件事情 
一直到前些日子 我的女神~~~結婚了 
 
看到舒淇穿白紗 俏皮又可愛的樣子 
萌生我要追隨女神的腳步...
也剛好我一直很想要拍親子全家服的照片
上次回高雄拉著小魚阿公阿嬤去照相館拍了全家福照片 
看了真是... 
 
而且這樣還花了我快三千元耶!!!
所以決定來顛覆一下 拍些特別的 
「婚紗」+「全家福」
這樣下學期美人魚開學的親子手冊才有全家福的照片可貼...
(我果然是精打細算的人)
看到網路上許多人推薦 JW wedding 婚紗攝影
打了電話詢問了一下 非常的親切且感覺非常好
所以就開始敲拍照時間 
但是他們一直堅持要先試過裝才能拍 
婚紗是 BalletMocha芭蕾摩卡婚紗工作室
由於我下半年有點小忙 
除了去運動健身課之外 又開始受訓國小的EQ課程
時間一直不好喬 
我還有點小抱怨覺得怎那麼麻煩
乾脆不要拍好了...(孩子氣 哈哈)
但是他們解釋說 因為 BalletMocha芭蕾摩卡不會一次同時接待很多客人
他們希望都專心為客人服務
且是專屬客人的試裝時間 
每位來試婚紗的都是他們最重要的貴賓
婚紗也是客人最重要的事 不能馬虎
ㄟ!這樣一講 我心裡就好多了 
哈哈~因為是重質不重量 所以時間就會比較珍貴
最後終於敲好要去試裝了 
  試 裝   
↑非常的簡單 但是又讓人很舒服的門面
婚攝 (1).jpg
↑不說根本不會注意他就是婚紗禮服公司 竟然藏身在其中

↑進門看到都是木質系家具 好對我的味

↑試裝的地方 光線非常的好 拍起來應該很好看
服務人員問我有沒有喜歡或希望啥樣的款式禮服
我告訴她沒有任何的想法也沒穿過婚紗
所以她先拿她們的禮服型錄照片給我參考
有喜歡的就把禮服編號記起來

↑我先給家裡老爺挑 他叫我自己選就好
孰不知我只是客套讓他選 
哈哈~他就算選了 只要我不喜歡 我也不會選 (顆顆)

↑用ipad當目錄選禮服 還真方便 因為可以看到很多不同人的實穿照 
(接下來因為我手機放下來由服務人員幫我換裝喬奶沒辦法拍照...)
 鏘鏘 鏘鏘 鏘鏘 鏘鏘 鏘鏘 ~~ 

婚攝 (14).jpg
↑哇!這是我第一次穿白紗耶!!!  
後來服務人員問我要不要把手機給我讓我自拍 
哈哈哈~上道!當然要啊!!!!! 
為啥要自拍???
底下這張照片告訴你原因:
51248  
是不是!
是不是!
別人幫拍都好醜 自拍都比較美 (應該也是我技術好的關係) 
哈哈哈~~

 
↑超愛這套禮服的裙襬 好美~~ 

婚攝 (18).jpg 
↑這角度拍很讚啊!!!
婚攝 (66).jpg
↑看到沒!???有耶!!  
婚攝 (65).jpg 
↑這樣看起來我好像168cm 
 

繼續下一套 

↑這套我喜歡裙子上花兒刺繡裙襬跟有露背..聽說我的背很美!!???
自己看不到也不知道到底美不美...
不過似乎好像不太適合我 (手臂太肥 NG)
婚攝 (69).jpg 
↑羽毛的感覺很夢幻 可惜手臂太壯 
婚攝 (71).jpg
↑為什麼每件的裙擺都這麼美~~~~
再換~~~
婚攝 (47).jpg
↑哇!感覺好胖... 
婚攝 (48).jpg
↑趁她們再幫我拉裙襬 我快點自拍 

婚攝 (50).jpg  
婚攝 (51).jpg
↑背後的樣子看照片很美 可是好像不太適合我穿 別人穿好好看呢!
所以難怪要試裝
因為別人穿好看 自己穿不見得適合  
不過它的裙擺好夢幻
我很喜歡呢!!  
婚攝 (53).jpg 
↑要脫下來前還是要自拍一下 
婚攝 (56).jpg 
↑掰掰~換裝囉! 

下一套~~~

這套我喜歡他的裸肩設計跟裙擺拖很長很美... 
 

因為我比較小支 所以背後夾了很多夾子
 
↑裙擺好美~~~滿意!!!     
婚攝 (77).jpg 
婚攝 (80).jpg  
婚攝 (82).jpg
↑這麼美
之後問我還想試啥?
其實我是個很怕麻煩的人 
我都喜歡簡單就好 
於是我說 來挑一件黑色的禮服好了
請他們幫我選一件黑色適合我的 
(看我多懶 連看目錄都懶...)

婚攝 (26).jpg
↑裙襬有點羽毛感 我喜歡  
婚攝 (87).jpg 
↑哇 這張我好喜歡!!! 
婚攝 (88).jpg 
 
婚攝 (93).jpg
就一黑一白兩件啦!! 
婚攝 (27).jpg婚攝 (23).jpg
婚攝 (95).jpg
↑謝謝今天幫忙我的服務人員 長的超可愛的 大家快來找他試婚紗吧!!!  ^^
試完女生的
要去試男生的 
男生的比較簡單 只要選顏色跟量尺寸即可 

↑男生到拓元西服挑跟量尺寸

↑非常大又很漂亮 像精品店

↑真好看~~~ 

↑男生就五個色系可以選

因為我的婚紗是一黑一白
所以我就幫小魚爸選了黑色的 
因為黑色最百搭了

↑幫忙量尺寸

↑先生 要縮小腹喔!

男生好快 五分鐘搞定
哈哈哈~~
試完就等拍照啦!!!   

  拍照當日   
婚攝 (96).jpg
↑攝影棚的樓下 這面牆就好好拍啊!! 

↑小魚一直要我幫他拍照 

↑美人魚也來插一腳
婚攝 (101).jpg
↑我今天要穿的裝已經再衣架上等我了
因為造型師還沒到 所以我們自己先玩自拍 

↑耶!很難得四個人都看鏡頭
 
↑自戀的一家人
 

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【公告】今天得知JUMPY公司已結束營業
目前專櫃已撤掉 APP目前也無法登入 後續服務已終止了 ....
手錶只能當一般手錶 無法定位服務了

jupmy手錶 (87).jpg


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晚上小魚拿著一個印章
他說那印章是妹妹送他的
可是妹妹看到哥哥拿著她的粉紅小章
就哭得要哥哥還她
小魚就很生氣的說:「這是妳送我的」
美人魚就哭慘的說:「那是我的」
於是我就當和事佬跟小魚說:「把印章還妹妹啦!」
接著不得了了
換小魚爆哭~
我當下也嚇了一跳 
怎他會哭得這麼嚴重...
小魚邊哭邊說:「為什麼你們每個人都要這樣 送給我了又要回去」
「我最討厭你們了」
「送我的東西還要回去 我討厭你們」
我發現事情似乎不在我的預料中 
就把他拉來我的旁邊抱著他
我跟他說:「發生甚麼事情?可以跟媽咪說嗎?」
他就邊哭邊說:「今天有人送他東西可是過一下子又要回去」
我說:「哥哥!你聽我說~那東西原本就是不屬於我們的啊!」
小魚:「可是他送我了啊!」
我:「他送你了 可是那東西畢竟原本就是他的啊!」
小魚:「送我了就是我的怎麼可以要回去」
接著他又說:「就像有一次我們去露營 我送別人東西又拿回來」
「你們不是罵我說不能這樣做嗎?所以送我了怎麼可以要回去」
我:「哥哥~我跟你講喔!小朋友啊!常常都很開心的時候都會說來這個送你那個送你」
「但是等冷靜完之後才發現那東西是我的我才捨不得送人呢!」
「於是小朋友就會把給別人的東西再要回來」
「就因為這樣才會叫做小朋友啊!」
「你看爸爸媽媽或者老師叔叔阿姨給你東西會跟你要回來嗎?」
小魚很專心的聽著我說話回答著:「不會」
「對啊!為什麼我們不會要回來!?因為我們是大人啊!」
「所以你不能因為人家給你東西又要回去就傷心」
因為你們都是小朋友 偶爾會因為一直心情很好就把東西都送給人
下次你在遇到有人送你東西的時候 媽咪教你 你可以做兩種決定
一個是跟他說 謝謝你的大方 我很喜歡我再請媽媽買給我就好了 你留著
一個就是收下來並跟對方說謝謝 但是你要有心理準備有可能他想到的時候會再跟你要回去
如果你是選擇收下來的話 
萬一對方真的跟你要回去的時候
請你再幫媽咪做兩件事情 
一件就是你幫媽咪把這東西的形狀或名稱記下來
一件就是你幫媽咪把這東西的顏色或者味道記下來
但是因為你的小腦袋瓜要學習跟記很多很多事情
等你回家可能會忘記
還好你現在學了好多字也會認很多字寫很多字
你可以把這些東西拿出媽咪給你的小筆記本寫下來
這樣你回家就不會忘記了 
有了這些資料媽咪就會想辦法幫你找到你喜歡的這樣物品
到時候我會幫你買回來 你再做一件家事跟我交換你想要的物品
這樣好嗎? 」
小魚就含著淚點點頭
我說:「那我再告訴你一次 如果別人送你東西 你可以決定要收或不收」
小魚:「點點頭」嘴角開始露出微笑了
我:「那如果你收下來了 對方又把你要回去你要還他嗎?」
小魚:「要」
我:「那你還他之後要怎樣做呢!?」
小魚:「把東西的名字跟形狀還有顏色寫下來 回家告訴媽媽」
「媽媽會幫我找到 我再幫忙做家事換自己想要的東西」 
我:「很棒喔!你有記得呢!」
「所以不要哭啦!我們是男子漢呢!」
接著他就開心的開始跟我說:「今天那個同學說他的那個東西再大遠百買的」
然後他就去拿了一張紙跟筆開始畫起來了
IMG_3260[1].JPG  
「阿咪我跟你說~今天那個同學拿的就是這種蛋糕 外面是巧克力中間是白色的奶油」
「他在大遠百買的喔!」
我笑笑的說:「好啊!下次我帶你一起去大遠百找好嗎?」
「好」小魚開心的跑掉了。  
《事後感想》
我覺得好有成就感
因為我讓一個爆哭的孩子
最後是破啼為笑
而且看他開心的樣子 
真的覺得用對方法非常重要
而且一定要講他聽得懂的話來跟他講
像我們一直再教孩子分享分享
但是卻忘了教他 別人分享給他之後又要回去的時候
該怎樣做還有更重要的是該怎處理自己的情緒
我覺得處理情緒比處理事情還要來的重要多了
小小的心得 分享給大家~ 

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婚攝 (153).jpg

我自認為我是一個不懂得怎樣教養小孩的媽媽
而且對於孩子的教養這一塊
在孩子上了國小一年級之後
我有非常大的挫折感 
總覺得孩子怎變成這個樣子?
為什麼他已經不像我的孩子了?
因為物品都有使用說明
父母」這個角色卻沒有一本使用說明書呢!?
一直到小魚有一天帶了一張調查表回來
說啥要報名啥EQ課程 
以後要到學校當志工媽媽的
想想我自己的EQ的確蠻差的
人家說有快樂的媽媽才有快樂的家庭
所以我就報名了 
沒想到很幸運的錄取了
(聽老師說是用抽籤決定的 我好榮幸可以抽到)
後來才知道這課程是芯福里情緒教育推廣協會的課 
我同時上了兩套課程
剛開始也是懵懵懂懂根本不知到啥是啥
就傻傻的報名了 
一堂在土城樂利國小上 
一堂則是每次都要搭公車轉捷運再換線才能到北投國小去上課
上了八堂課之後 
小魚爸跟我說他明顯感受到我的改變
我自己也發現我對小孩好像變得比較不容易生氣
而且開始會跟他講道理
講的還是他「聽得懂」的話
每次老師打電話給我跟我說孩子又在學校發生啥事情的時候
我總會跟老師分享我自己後來的處理方式
一來讓老師知道我的方法他好在學校跟我「套招」
二來也是因為我第一次當小一生的媽媽希望老師能給我一些意見
結果老師知道我是作家
便告訴我說他覺得我處理得很好
建議我能夠記錄下來
就算不出書也能分享給其他家長參考
於是我開始記錄自己與小一生之間的問題與解答 
我真的蠻感謝芯福里的各位學長姐跟督導還有老師們
因為我在這邊學到非常的多
也開始漸漸懂得如何控制自己的情緒
至於說到教養
我相信大家都做得比我好
也期望我們可以互相討論、互相分享
讓我們的家庭更和諧~

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