「副食品餵食心得」
其實餵了一個月之後我就很想寫這樣的一篇心得,
只是一直沒啥動力跟覺得沒有很急迫要寫,
今天看到又一個媽咪對於餵食副食品很傷腦筋了,
雖然我的副食品之路並不久,
才不到兩個月,但是這一個多月當中我發現很多很有趣的現象,
例如家裡如果有第三者的話,
小魚就會很不專心跟不安份,
吃副食品的時候就會東張西望東看看西看看,
看看爸比在幹嘛!聽聽爸比在說什麼話之類的,
所以餵食的時候千萬不要有第三者在場效果會比較好。

關於副食品的餵食我覺得有幾個因素要注意

【環境因素】


↑我買的是CARTER'S的(左) 但是我覺得除非家裡是和室不然的話IKEA(右)比較合適,
    我買的這種適合外出攜帶使用,放在沙發上感覺有點不穩....尤其小魚兒吃飯前都像
    個鼓手一樣,手一直拍打托盤,真怕他哪天把椅子拍歪了....IKEA的餐桌椅網路上很
    多媽媽都推薦,而且價格700多元真得便宜又好用。

1.餐桌椅 
我習慣把小魚塞在餐桌椅上讓他吃副食品,
而且給小魚一個訊號就是只要離開餐桌椅就沒東西可吃,   
所以他想吃東西必須要乖乖的坐著。



2.只有你和我
我覺得只要環境有第三者或者有電視聲音干擾,
小魚就會很不安份東張西望,
尤其每次爸比在家的時候,
他吃東西就會一直看爸比在幹嘛,
或者爸比講話他就會在那邊看來看去,
所以我盡量都把副食品的時間挪到中午的時間,
平常爸比上班只有我跟小魚在家,
中午我一定是先餵他吃完副食品才開電視,
以免他又被電視吸引而分心。

3.不在哭鬧時餵食
通常只要小魚在吃副食品當中有哭鬧的行為,
我會先讓他在餐椅上坐著,
發出聲音或者轉移他的注意力讓他情緒平復,
萬一這樣做沒用的話,
我就會先暫停餵食把他抱起來跟他說說話或者抱他起來走走,
待他心情恢復繼續餵食,
萬一坐下去之後他繼續哭鬧,
我會再重複剛剛的動作先在餐桌上安撫,
沒用的話在抱起來安撫,
如此重複坐三次萬一還是沒辦法恢復情緒的話,
就收起來不要餵食了,
表示目前寶寶不想吃或者他對這樣食物沒興趣。




【食材因素】

1.排除環境因素可以思考一下是否是因為食材不好吃造成寶寶排斥,
   寶寶不太喜歡有顆粒的口感,
   所以初期我都會把食物弄得很綿密,
   讓寶寶非常好入口,且可以一口接一口還會覺得來不及他吃哩!

2.食物要給寶寶吃之前先自己嚐過,
   如果自己都覺得很噁心或很難吃了,
   那勉強寶寶吃實在有點「太超過」了。

3.食物以原味為主,其實新鮮的蔬菜水果是最棒的,
   我是喜歡用有機的食材,一來不用擔心農藥殘留,
   二來我覺得有機的食材真的比較好吃,
   應該說有機的食材能夠吃到食物真正的鮮甜口感。

4.食物別一成不變,只要試過寶寶吃了不會引起不良反應的食物,
   可以常做變化,一成不變的東西別說寶寶吃了會膩,
   大人也沒辦法每天都吃同樣的東西啊!



【餐具選用】

這是我自己的一個小小心得,
人家說工欲善其事必先利其器,
套用在寶貝吃副食品上也很有用,
在小魚出生之後我就開始在幫他準備副食品的週邊工具,
從餐盤到小湯匙我都有好多種,
我試過幾種形狀跟材質的湯匙,
最後發現這支最好用(下圖右邊)



我手邊大概有8隻不同款式的湯匙,
用來用去測試過發現這支最好用,
因為這支是苯乙烯異戊二烯合成樹脂材質(貝親),
所以觸感是軟的,貝親的小紅湯匙也是網路上很夯的,
可是我覺得太硬了,小魚的接受度不高,
本來左邊這支是吃食物泥用的,右邊是喝果汁跟湯類用的,
但是我用左邊這支因為很淺,
小魚覺得吃得不過癮,
所以我換成右邊那支有深度可以盛比較多的食物,
小魚就超愛,一口接一口....


最後這點我覺得很重要
就是當寶寶吃得好的時後一定要給他鼓勵
像我每次都會一直跟兒子說:「哇~你好棒喔!」
「好好吃喔!」
「小魚最棒了!」
鼓勵一下..







以上是我個人的小小心得,
或許不適用在每個寶寶身上,
但是這是我跟兒子間互動下來的心得分享,
希望有些方法能夠幫助到對副食品挫折的媽媽們,
也祝福每個媽媽都能夠在副食品這塊慢慢找到自己與寶寶之間的平衡點!

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