8/7 中午 第一次嘗試副食品
米湯 50ml 實際吃進去約30ml 其餘20ml被圍兜兜吃掉了
第一次的副食品體驗，小魚兒感覺蠻新鮮的，
也願意乖乖待在餐椅上吃。
8/8 回天母慶祝父親節 故副食品休息一天
8/9 中午 米湯+些許南瓜泥 50ml 約吃30ml 其餘20ml 還是餵圍兜兜囉!
8/10 中午 紅棗汁 50ml 約吃40ml 感覺吃得還不錯
統一有機紅棗四顆泡水後煮滾 放涼後加開水稀釋
8/11 中午 五穀米湯
永豐餘有機五穀米洗淨泡一晚煮熟後用調理機打成米湯
不知道是不是裡面有紫米不容易消化，
小魚兒的噗噗都有紫米的小小顆粒，
所以暫停使用五穀米湯。
8/12 中午 米湯
8/13 中午 米湯
8/14 中午 米湯
晚上 紅棗汁
8/15 中午 米湯
8/16 早上 香蕉泥
熟透的香蕉磨成泥後餵食
中午 米糊
米+10水煮熟後用料理杯過濾變成米糊
8/17 早上 蘋果泥
蘋果磨成泥加開水稀釋
中午 酪梨米湯
酪梨一小片與米湯混伴均勻即可
8/18 早上 香蕉泥 30ml+早安奶
熟透的香蕉磨成泥後餵食
中午 綠色花椰菜米湯 100ml 吃光
綠色花椰菜一小朵燙熟後與米湯置入調理機打成椰菜米湯
8/19 早上 香瓜(美濃瓜)汁 80ml喝光
四分之一的美濃瓜磨泥後濾網取汁加開水稀釋
中午 馬鈴薯米湯 100ml吃光
有機馬鈴薯去皮放入電鍋蒸熟後磨成泥再放入煮好的米湯內拌勻
8/20 早上 木瓜 準備了80ml 只賞臉20ml就不吃了
可能木瓜的味道兒子不喜歡，吃到最後他是連嘴嘴都不願意張開
我不想免強他吃不喜歡吃的東西，所以馬上把他圍兜兜拿掉，
嘴嘴擦乾淨抱他去喝他最愛的ㄋㄟㄋㄟ...
因為我希望營造兒子吃東西是件愉快的事情，
遇到不喜歡吃的食物沒關係不強迫他吃，以免以後他會恐懼上餐桌椅。
中午 米湯加酪梨 100ml 喝光光 大概10ml貢獻給圍兜兜而已。
這陣子餵副食品的感想
不要強迫孩子吃，如果今天他上餐桌前的情緒不好，
先不要餵食以免他以後對於上餐桌有抗拒性，
我都選擇兒子剛起床的時餵食，
早上喝稀釋過的果汁(新鮮水果磨泥過篩後加開水)，
中午就吃米湯+不同的配湯下去混合，
兒子都還挺捧場的，讓我也很有成就感，
兒子~謝謝你啊!!!
8/21 早上水梨四分之一片磨成泥過篩取汁加開水稀釋
兒子喝了大概20ml就不喝了，
後來我覺得很浪費就把剩下的喝掉，
一喝~哭哭!好澀的味道難怪兒子不喝....................
中午米湯+馬鈴薯泥
因為回天母所以把食物泥帶去天母，因為沒有餐椅讓兒子坐在推車上吃，
結果兒子只喝兩口就不喝了，可能沒有坐在餐桌椅上他覺得不是在吃東西。
接下來我就去慈濟掛急診了，兒子整天都沒進食超對不起他的。
回家後弄了小米粥湯給他喝，結果他也是只有喝兩口就不喝了。
8/22 早上 香瓜(美濃瓜)汁80ml+20ml開水稀釋，
兒子似乎很喜歡香瓜的味道，全部喝光光。
中午 純米湯 80ml
想說給兒子喝些單純的味道，所以今天用純米湯給他喝，
兒子全部喝光光呢!真是太棒了~~
8/23 早上 柳橙(香吉士)80ml 喝光光
香吉士半顆榨汁後用濾網過濾+開水稀釋
中午 燕麥米湯100ml
有機燕麥片泡水一晚煮熟後用濾網過篩成米糊
書上說要讓寶寶多嘗試不同的主食，
所以我又去買了有機小米、有機糙米、有機燕麥片(粗)來給小魚是味道，
前幾天試小米狀況不佳，小魚吃幾口就不吃了，
可能是那天我沒泡水直接煮所以沒辦法煮太爛，
過幾天在試看看，燕麥片倒是很捧場，
咕嚕嚕的就一口接一口吃光光，小魚真得很棒!!!
8/24 早上 芭樂汁 80ml 小魚只喝了一半40ml
新鮮芭樂半顆磨泥在過篩取汁，
因為芭樂本身的汁就不多，所以相對量的使用上就要多一些。
半顆我只磨出了40ml的芭樂汁，再加開水稀釋。
芭樂是外婆從高雄快遞上來的，
自家種的吃的也很安心，而且我還叫外婆要種南瓜、地瓜，
這種根莖類的保存期限久且自己種的都是純有機，
給寶貝吃也比較放心，外面賣的有機都貴的要命....，
前幾星期外婆就寄了一箱地瓜上來，我還沒讓小魚吃過呢!
過幾天再給他試試。
中午 米湯 小魚只喝了40ml
因為今天中午出門 我就沒讓他繼續吃了，抓去餵奶!!
8/25 早上 葡萄汁 100ml 小魚喝了80ml
新鮮葡萄十顆去皮磨泥後過篩成果汁約60ml+開水40ml稀釋
小魚還蠻喜歡的。
中午 糙米+地瓜泥 120ml
很多媽媽都分享說糙米很難煮爛，我第一次煮就很成功，
糙米前一晚先泡(我是連地瓜也一起煮)，電鍋外頭水要多一點，這樣就能煮得很爛囉!
煮好後與地瓜磨成泥過篩 。
因為有地瓜的關係，今天份量滿滿滿，
想說小魚吃多少算多少，沒想到他全部吃光光耶!
8/26 早上 蜜李汁 60ml
加州蜜李兩顆去皮後磨泥過篩後加開水稀釋
小魚還算喜歡，不過蜜李跟蘋果一樣都會有氧化變黑的現象。
中午 空心菜米湯 60ml
有機空心菜用開水燙熟後放再磨泥板磨成泥取湯汁加入米湯中。
小魚第一次吃蔬菜，感覺還不排斥。
8/27 早上 香蕉泥
香蕉一根壓碎磨成泥+開水稀釋 小魚兒很喜歡吃光光。
中午因到爸比公司 故只喝母奶副食品暫停乙天。
8/28 中午 小米湯
晚上 水梨半顆
8/29 早上 蘋果泥
中午 燕麥地瓜泥
晚上 馬鈴薯香蕉泥
8/30 早上 香瓜(美濃瓜)汁
中午水梨糙米湯
水梨半顆磨泥後取汁混入糙米湯內
8/31 早上 葡萄汁
葡萄去皮後壓汁
中午 小白菜汁+米湯
有機小白菜ㄧ把 燙熟後用料理機打碎後過濾取汁加入米湯中
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