這陣子因為常要跑公開活動，
意識到自己不能在如此墮落下去，
所以決定開始努力健身，
要我減肥是不太可能的事情，
小魚媽覺得吃東西是全天下最美好的事情，
為了身材而節食對我來說太痛苦了，
只能靠多動來消耗燃燒多餘的熱量，
平常帶兩個小孩很難出去運動，
不過帶小孩就是件非常傷神又身體力的事情，
可是就是瘦不了啊啊啊啊!!!
因此只能選擇「室內」的健身器材來輔助了，
最先想到就是室內腳踏車啊!!
是的! 在四年前我生完小魚的時候，
也曾經買了一台室內腳踏車，
BUT..... 
↑逆看看 逆看看....變這副德性
↑坐墊被啃的這一塊那一塊
↑連扶手部分也全部被撕爛掉...
兇手是誰..........
就是小魚啦!
我實在也不知道他為啥要去啃坐墊，
而且連手把的地方也不放過 通通都弄壞掉，
從此這台健身車就變成了衣架....
後來某天在逛網站的時候，
看到了廣告上的車.... 
天啊!這顏色也未免太可愛了吧!!
抱持著 運動不必上健身房的理念
所以...當下理智線就斷掉了!!
↑過幾天 它 就出現在我家了.... 
大家對小魚家DIY很弱這點應該都不陌生，
這次這台車 還真感謝小魚爸讓我睡醒後就看到它已經組裝完成，
哈哈哈~辛苦了啦!!
而且小魚爸知道我喜歡寫開箱文，
所以當我哄美人魚睡覺時跟著也睡著的同時，
他一個人默默的組裝我的新歡並幫我拍照記錄，
這點不得不給如此上道的老公拍拍手+一個大大的讚...
↑哩哩叩叩的零件還蠻多的
↑挖塞~我現在才知道原來是整台全部都是散裝的耶!
過程是如何我不太清楚，
但是官網上有女生自行組裝的影片，
所以應該不是太難才對，
感謝小魚爸的貼心 讓我一覺醒來就有腳踏車可以騎... 
↑立刻上車試試看 
↑嗯 聲音很安靜 適合只能利用孩子睡覺時運動的媽媽~EX.我
↑騎乘的舒適度也不錯
↑手把的握感也不賴 
↑幅寬大踏板 增加騎乘時的順暢度
↑踏板近照 
↑踏板近照 
↑好甜的粉嫩橘 聽說超搶手耶!
↑底座也較大 增加穩定度
↑這座墊太適合我了~因為大屁股需要較大的坐墊才舒適
我個人覺得坐墊蠻重要的
坐墊小的話 坐起來很辛苦 自然就不會想要騎乘
所以常常會有人買室內健身車回去不想騎
其實有一部分就是因為坐墊太小了 坐起來不舒服
所以就懶得騎 最後淪落又變成衣架了...
↑八段式阻力調整 可以自由選擇想要的騎乘速度
↑嘿嘿嘿~書架我也覺得很重要
之前買第一台的時候
因為都要加購 所以我為了省錢就都沒買
常常騎一騎沒事做就又窩在沙發上
有了書架 可以一邊上臉書跟人打屁
也可以線上看影片或追韓劇
時間就不知不覺過去了
自然運動的時間也能夠持久
↑fitty bike書架不用加購 最適合我這種不想花錢加購的人 
↑邊騎車邊逛臉書 超棒啊!
↑各種狀態顯示 可以隨時掌控目前的運動狀況
再也沒偷懶的理由啦!
還有還有一個秘密武器也不能不介紹就是... 
DOUBLE FIT 女性專用壓力運動褲
因為看到好多網友甚至知名部落客推薦
讓我也想試看看...
網頁上很貼心有張表可以自行判斷該穿啥尺寸 
怕選錯也有試穿報告可以參考
以小魚媽的身高體重來說是穿XS的
看到有S心情就愉悅
想當初我穿牛仔褲是SS號耶!
現在生完小孩屁股變大 M號能塞進去就要偷笑了...
↑褲子的質感很優
↑彈性非常好
↑延展性也棒
↑褲管部分不會有壓迫感
↑因為怕屁股太大嚇人 所以有加件小裙子遮醜...
↑穿起來大腿小腿都覺得好瘦好瘦
↑搭配小裙子的效果
↑顯瘦效果超強
↑而且隨便搭都好看
穿上DOUBLE FIT 壓力運動褲 除了讓運動效果更加倍
也不會有壓迫跟緊迫感
真是太棒啦!!
看來要再來多買一件替換才行!!!
有了兩樣運動法寶
果然每天動有差~
這次受邀新光三越的秋日講座
好多人都說我變瘦了耶!!
挖哈哈哈哈~~
其實體重沒少啦!
但是體態真的連我自己也覺得變瘦了~
↑2014年05月
↑2014年8月
↑來個近照
↑是不是感覺瘦很多呢!?
其實我體重都沒少啦!
但是真的會覺得好像瘦了
外表變了 人也變得更有自信~~
所以大家一起來運動吧!! ^^
哪裡買: http://bit.ly/1numEZG
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