歡迎您~我是小魚媽
小魚媽是在家帶兩個孩子的全職媽媽~老大Roland小魚99年生,老二美人魚102年出生~很開心能在這邊分享自己的育兒、烹飪、敗家心得。 E-mail: an771111@gmail.com ※本網站內容受著作權保護,文字及照片請勿隨意複製至個人網頁中。

目前分類:健康飲食 (6)

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【手工滷肉燥】

五花碎肉 適量

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昨天老公去買午餐的時候,
回來就跟我說:「我買了妳愛吃的東西喔!」
我心想啥東西是我愛吃??

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日本禪宗高僧富澤知芳大師,提個馬鈴薯鮮汁療法,有顯著的神奇療效。
馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效:
一、 防治癌症,抑制癌細胞生長

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從懷孕的時候我就每天都喝精力湯來補充營養,
一直到現在生完baby,
精力湯一直是照顧我們全家的好朋友。

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一、熱鹹檸檬茶
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯並趁熱喝。
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,
飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,

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夏日冷泡茶 另類茶文化 

 

用冷水沖泡茶葉,不僅能夠使茶葉釋出更多的兒茶素,
還可以讓咖啡因含量降低,炎炎夏日喝冷泡茶,
不但消暑解渴,還更健康喔!

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