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在文章開始前 我先說明 我今年43歲 
發現更年期現象是在四年前39歲開始
直到2018年4月我才真正確認真的是更年期了
才會這幾年出現
無月經症的現象
更有很多人說怎麼可能妳這麼年輕
這很像是我人家說我有
憂鬱症
別人會嘴巴張得開開的說
「怎麼可能妳那麼開朗」
也許就是這樣的一個不正確的認知
才會讓人覺得怎麼可能妳那麼早更年期
其實更年期一點也沒什麼....
它只不過是告訴妳的子宮對於孕育生命這件事情
已經功臣身退....沒有排卵了 就這樣
其餘的根本沒有不同 希望大家不要再誤解更年期了。


前幾天接了個親子諮商的個案 
結束後 接著複訓催眠課程
但上課當中我一直經痛...
我知道那不屬於我的經痛
由於我是藍海的家族系統排列師
又是個體質較敏感的人
所以我常常會感受到別人的感受
我才體會到 原來女孩們的經痛
竟然是這麼痛....
你一定會覺得很疑惑
我自己也是女生啊!?
難道都沒經痛過嗎?
我還真的都沒經痛過
老天爺對我真的頗疼愛的 
我以前經血量非常的少..
所以幾乎都是用護墊就能度過我的生理期
是生完小孩後量變多才開始有買衛生棉
但是過一陣子又恢復到以前的量
少少的 少少的~
而且每次來MC我也都不會有不舒適感
這真是上天給我最棒的禮物 


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我每個月都去打催經針吃調經藥
但是來的次數跟量都少少的 
直到我39歲那年就開始沒有MC
即使我怎樣吃藥怎樣打針
姨媽還是很頑固不來找我
我從沒意識到自己是更年期
只覺得我只是經期很亂罷了
跑了很多次的婦產科
病歷表上滿滿的
無月經症 無月經症 
一直到2017年又因為這狀況
找上我的婦產科醫師婦產界的金城武~楊濬光醫師


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一開始也是先打催經跟吃藥 
結果還是沒有來
最後楊醫師說 不然抽血驗一下好了 

 

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這報告或許很多人看不懂 啥意思 

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只要看這攔就夠了
這試驗賀爾蒙泌乳激素的檢測
後面有個參考值 男生的正常值為 4.01~15.2 女生則是4.79~23.3 
我是女生 我是女生 雖然我真的蠻像男生也常有人叫我哥的
但是我生了兩個小孩  我真的心理跟生理性別都是女生 
我檢驗出來的數值是
3.6 
不但少於女生的最低值 還比男生數值還要少...
但是更年期的報告是另一份
「FSH不是這份哦!」(這份報告我沒拿到)
醫生正式宣布我 「更年期」了
我自己渾然不知 也完全沒有意識到這件事情 
蛤! 我更年期了喔!!
這也意味著 我不用在每個月去打催經或吃藥
硬要逼姨媽來找我了...
更不用擔心 出遠門會剛好MC來
太爽了吧!!!
當下我其實聽到是開心的...(我真的挺變態的) 
我更年期了 YA!!!!! 


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年輕的時候 我其實受到某姊妹團體的妹妹影響
她說子宮沒啥用 如果不想生小孩就摘除 
還不會得啥腫瘤或怎樣的...
我那時就想說 我以後要效法摘掉子宮 
就不會得一些婦女的病變
後來一直沒有去執行
也因為沒執行所以生了兩個孩子之後才更年期
真是感謝老天爺的厚愛 
也真的希望一些公眾人物的言行真的要小心
因為粉絲年紀有些不足夠做出正確的判斷
公眾人物的言行舉止都會被模仿
還好我當初沒有這樣做 才有現在兩個可愛的小孩

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每次我講我說更年期了
很多人都覺得我在開玩笑 或者在說笑....
妳這麼年輕怎可能更年期
(其實我今年43歲了 也不算年輕了吧!?)
甚至覺得不可能 應該調一下就會正常了
但是我相信科學數據
都已經是這樣 會啥不接受它呢!?
我也終於了解為啥我媽一直在我進入30歲後開始催婚
因為她自己蠻早就更年期
擔心我也跟她一樣 ...
我個人覺得更年期真的太爽了
不用再擔心有來沒來 
而且我自己真的沒意識到 
更不會知道更年期跟沒更年期之前到底有啥不同...
唯一能夠確定的是......

我變年輕了!!!! 
更年期期間我開始接觸TRX後來空中瑜珈重訓跟拳擊 

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我覺得我跟更年期比較起來 
真的少了5歲啊!!!

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↑更年期前的我 

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↑更年期的我 

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↑更年期前的我 

以下是我這一兩年跟現在的照片

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我有變老嗎? 
我自己是覺得自己變年輕了 
也許是髮型的原因 也許是其他原因
但是最重要的是~~~自己的心態 


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會鼓勵我寫這篇文的主要原因是:

1.給那些害怕更年期的大女孩們 
更年期不可怕 更年期代表自己更成熟了
不是自己老了或者自己沒用了不是女人了
有沒有用 有沒有女人味 取決於自己的態度
不是長相更不是有沒有MC....
多充實自己 讓自己更有自信更有內涵 
最重要的是---正面思考
一個正面的人 別人喜歡靠近妳
妳自己也會是最大受益者
因為妳的心情會左右周圍的人
最先影響的就是妳的家人
他們會很開心妳的轉變的~


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2.給那些很愛叫我去看中醫調身體的朋友
數字已經告訴我 我已經是更年期的狀態了
我媽42歲更年期我青出於藍更勝於藍
贏了媽媽三歲 哈哈哈...
調身體不如調心理...
自己接受了 其實這沒有不好啊!
我自己超開心更年期
我反而更愛現在的自己


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3.希望那些啥拚三寶整天恭喜恭喜的人可以停止您的恭喜了
老娘我已經更年期了
生不出蟑螂螞蟻更不會生小三了
請不要動不動就說再拚一個
或者看到之前女兒的流感檢驗就一直恭喜
聽在一個更年期的女人耳裡
其實有點刺耳而且不舒服 
即便是我已經很能夠接受自己更年期的這件事
還是會聽了很想翻白眼
生小孩你自己去生吧!
你愛生幾個就去生幾個
不要整天恭喜別人 我已經生不出來了
請別再恭喜或叫我在生一個
(除非你是鼓勵我老公去找外面的生一個)


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4.終於有時間把內心話說了一番~~ 爽!!
其實我一點也不絕的更年期可恥或覺得有啥不好意思
更年期就跟青春期一樣
人的必經過程 我不覺得這有啥不能講的
所以....我很樂意分享自己的更年期經驗
這跟每天呼吸吐氣一樣的自然
你要怎想你家的事情
但是我就是不在意我已經更年期的這件事被知道
知道又怎樣!?


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最後要告訴即將或正經歷這經驗的大女孩們
更年期是人的身體自然的現象
不用忌諱或排斥更不要不想面對
因為這真的沒甚麼...

更年期不可怕 可怕的是對更年期的誤解與不接受

我今年43歲 距離更年期已經邁入第四年了
更年期這期間上了很多心靈課程
也學了很多東西 
像現在我不但是個催眠師也是家族排列師繪畫療癒師
如果您一直過不去或不知道怎樣面對
也很歡迎您來找我聊聊
我會很樂意與您分享我的經驗的 
更歡迎有催眠需求的人
可以來找我啦!!! 
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